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如果你去問一個媽媽,有了孩子以后最怕什么,其中有一個回答一定是:孩子愛哭。
有媽媽說,每每聽到孩子哭,都會感覺心跳加速,血壓升高,渾身難受,于是會想盡一切辦法去阻止孩子哭。
在制止孩子哭鬧的過程中,出現(xiàn)頻率最高的無非是以下幾句話:“這點(diǎn)小事有什么好哭的?不許哭”!
“哭哭哭,就知道哭,除了哭你還能干點(diǎn)啥?”
“不要哭了,再哭我就不要你了!”
其中最后一句殺傷力最大,往往這句話說出口,孩子馬上就會閉嘴,生生的把眼淚憋回去。
但是,逼回去的眼淚,會讓委屈加倍,一旦孩子學(xué)會隱忍,就會習(xí)慣把情緒憋在心里。負(fù)面情緒得不到正確的釋放,會影響到成年以后的生活。
有人說,長大后情商低的人,都是小時候沒哭夠,深以為然。
保留孩子哭的權(quán)利,是父母送給孩子最溫柔的禮物,教孩子學(xué)會處理負(fù)面情緒,是父母一生的必修課。
孩子的哭,和笑一樣,是天生的合理存在的生理反應(yīng),也是一種正常的情緒表達(dá)。
孩子的每一次哭,都是一種情緒的宣泄,能夠幫助他進(jìn)行正常的心理建設(shè),是孩子成長的標(biāo)志。
在他們無法很好的控制情緒的時候,眼淚就成了最好的表達(dá)方式。
嬰兒時期,他們會用哭來表達(dá)自己餓了或者尿了,兒童時期,他們會用哭來表達(dá)挫敗,或者用哭鬧來獲得滿足。
無論何時,哭都是一種珍貴的情感。他表達(dá)的是對這個世界的投入,對父母的信任。
發(fā)展心理學(xué)家約翰.鮑比曾說:“在早期的成長過程中,哭能在父母和孩子之間引發(fā)依戀情緒”。
一個被允許哭泣的孩子,跟父母的關(guān)系聯(lián)系得更為緊密,人生之路會走得更加勇敢樂觀。
我的侄女就是個敏感愛哭的小孩,有的時候大人說上幾句會哭,在幼兒園挨了批評回來要哭,看了電影情節(jié)很感人也愛哭……
姐姐一度很擔(dān)心,孩子怎么這么嬌氣和脆弱。
我安慰她,愛哭的孩子其實(shí)超愛自尊,共情能力也很強(qiáng),你不用阻止她哭,長大了就好了。
后來上了小學(xué),侄女就發(fā)生了很大的變化,她不僅每天自己完成作業(yè),還當(dāng)上了小組長,因?yàn)闊崆?,會照顧人,在班上很有人緣?/span>
因?yàn)榍榫w表達(dá)從來不被壓抑,侄女長成了一個陽光的小女孩。
被允許哭的孩子,不僅不會變得脆弱,反而會因?yàn)榍榫w得到完全的接納而擁有充足的安全感,當(dāng)她以后面臨挫折,才能自信樂觀的面對。
孩子愛哭,有時候是情緒的宣泄,有時候也是一種求助。
正如那句話所說,孩子最不可愛的時候,正是他最需要愛的時候。
允許孩子哭,是允許孩子在不能完全表達(dá)自己的情況下勇敢的表達(dá)自己的需求。
父母要做的,不是阻止孩子,而是了解孩子哭聲背后的渴望,讓孩子生活在被理解,被疼愛的環(huán)境中,才是給孩子最溫柔的禮物。
有一次我和女兒在小區(qū)玩耍,追逐打鬧間女兒摔倒了,整個身體一下子滑出去,額頭碰到了旁邊的石樁,我立馬沖過去抱起她,只見她前額上有一塊淤青,瞬間就鼓起了包。
對于一個三歲的小孩子來說,該有多疼啊,可女兒的反應(yīng)卻出乎我意料,明明眼眶里充滿了淚水,卻緊咬著小嘴不出聲,看我的眼神里,有一些懼怕。
我的心突然被戳痛了,突然想起從女兒出生到現(xiàn)在,每次她哭時,我總會不耐煩的說一句:“不要哭啦!”
可是,這次她真的沒哭,那種小心翼翼生怕給我“添麻煩”的眼神,看得我心里生疼。
那份與年齡不符的隱忍和控制,在我看來心酸難忍,本該在媽媽懷里撒嬌的年紀(jì),卻選擇了默默承受。
看起來她好像是變得懂事了,但我知道其實(shí)不是,她是在我一次次的不耐煩中,喪失了哭泣的權(quán)利。
想到這里,我忽然很害怕,害怕她以后慢慢就不會再哭,在脆弱困頓的時候,再也不會向我尋求幫助。
想到這里,心里五味雜陳。我溫柔的幫女兒吹了吹傷口,問她:“疼嗎,要是想哭的話,就哭出來吧,媽媽抱著你?!?/span>
聽到這句話,小家伙才哇的一聲大哭起來,眼淚鼻涕擦得我滿身都是,這一次,我認(rèn)真并且溫柔的擁抱了我面前這個軟糯的小孩。
第一次,我深刻的意識到,我應(yīng)該對她極盡溫柔,我應(yīng)該保留她哭的權(quán)利,并且盡我所能的安慰她,保護(hù)她,這樣才不會辜負(fù)她專程尋我一趟而來。
我再也不會對她說“不許哭”,而是會蹲下來,抱抱她,告訴她,想哭就哭吧,不管怎么樣,一切有我。
德國教育專家麥克指出,我們不喜歡看到孩子難過哭泣,不僅是哭泣讓我們覺得麻煩,而且也是對自我價(jià)值的懷疑。
當(dāng)孩子哭的時候,價(jià)值應(yīng)當(dāng)給與更多的理解、尊重和陪伴。
正確面對孩子哭鬧,父母可以這樣做:
1.幫助孩子表達(dá)負(fù)面情緒
小孩子語言能力薄弱,遇到不開心或者需求沒有得到滿足的時候,比如拿不到積木,吃不到想吃的東西,就會急得大哭。
這個時候他哭,是在向你尋求幫助。
一定要及時回應(yīng),過去詢問并安慰他,給他一個抱抱,替他說出他的感受和需求,孩子的情緒多半都會平復(fù)下來。
2.教孩子認(rèn)識負(fù)面情緒并提供解決辦法
首先,先教孩子正確認(rèn)識自己的負(fù)面情緒,比如:“你是覺得難過、失望、沮喪……嗎?”
然后教會孩子:“你可以試著深呼吸”,“要不要去隔壁房間安靜一下?”,如果孩子還是無法平靜下來,可以建議她用畫畫的方式把內(nèi)心的感受表達(dá)出來。
上述過程中,父母一定要先調(diào)節(jié)好自己的情緒,用溫和而堅(jiān)定的態(tài)度去引導(dǎo)孩子。
孩子感覺到你對這件事情的態(tài)度是放松的,她也會受到感染,變得平和。
3.不對孩子無理的哭鬧妥協(xié)
允許孩子哭,不等于對孩子無理的要求妥協(xié)。
必須給孩子制定規(guī)矩,比如,每天可以吃一個巧克力,飯前一小時不吃零食,每天看半個小時動畫片等。
如果孩子想用哭鬧來獲得滿足,一定要溫柔堅(jiān)定的拒絕,可以對他說:“媽媽知道你很想再吃一個巧克力(再看一會動畫片),但是我們已經(jīng)講好了,必須要遵守規(guī)則,如果你覺得難過,媽媽可以抱抱你?!?/span>
用溫和而堅(jiān)定的愛,去看見和接納孩子的情緒,有原則的管教孩子的行為。
4.保留孩子哭的權(quán)利
孩子是天真而柔軟的,哭,是一個人最原始的本能。
允許孩子哭,是保留孩子最本真的能力,它代表著感動、熱愛和相信。
不要剝奪孩子哭的權(quán)利。
懂得哭泣的孩子,才會明白什么是勇敢,什么是堅(jiān)強(qiáng),才能在以后的人生中更懂得追求幸福,擁有更燦爛更沉著的人生。
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